About

“Why, sometimes I’ve believed as many as six impossible things before breakfast.” ― Lewis Carroll, Alice in Wonderland

Acest blog este despre a ne exersa capacitatea de a imagina, de a gândi, de a găsi soluții. Este locul comun tuturor: acela al întrebărilor, al dubiilor și al descoperirilor, al răspunsurilor, al învățării.

Puteți înțelege articolele așa cum doriți. Un joc, o căutare, o deschidere înspre mai multe posibilități. Ele nu pretind să închidă vreun subiect, să pună punctul pe i sau să dea soluțiile.

Vă mulțumesc pentru vizită!

barbara-kruger-beliefdoubtsanity

art credit: barbara-kruger

Cum te concentrezi

odpium.jpg

photo credit: odpium

  • E foarte mult zgomot la tine în cap: ce a spus iubitul de dimineață, când îți programezi vacanță, cine merge cu câinele la doctor
  • Ai ceva de făcut și ai nevoie să te concentrezi doar asupra acelui lucru
  • Aștepți apropierea termenului limită că știi că atunci sigur te poți concentra

Sau:

  • Te apuci de lucru
  • Te întrebi ce-a mai fi pe internet și cauți un articol interesant pe care îl citești
  • Mergi să verifici ce mai e prin frigider
  • În sfârșit te apuci de treabă și vreo zece minute ești conectat, in the zone
  • Sună telefonul și vorbești vreun sfert de oră cu un prieten
  • Îți este foame

Sau:

  • Te apuci de lucru
  • Îți stabilești ținta
  • Împarți ceea ce ai de făcut în bucățele
  • Te apuci de prima bucățică
  • Dacă îți trece vreo idee prin cap pentru vreo rochie pe care vrei s-o cumperi sau cum să arate bucățica ultimă, le notezi pe un carnet
  • Te întorci la lucru în ordinea decisă
  • Știi că totul nu poate să iasă perfect din prima
  • Știi că va fi nevoie de retușuri
  • Acum însă tu dai ce e mai bun din tine
  • Cel mai important: respecți ordinea stabilită
  • După o oră faci o pauză
  • Faci o plimbare, te duci să bei o cană de apă
  • Îți întinzi brațele și picioarele
  • Te bucuri că ai făcut prima bucățică
  • Procedezi cu aceeași disciplină și pentru următoarele bucățele

Sau:

  • Sunt zile când pur și simplu nu te poți apuca de nimic și azi e una din ele
  • Decizi să faci altceva
  • Cât de dese sunt zilele astea?
  • Nu ai chef azi sau nu ai chef în general de treaba asta?

Sau:

  • Ai rețeta ta de a te concentra mult mai complicată

Sau:

  • Spune tu…

Cum te decizi?

thewhoot-com

photo credit: thewhoot.com.au

  • Ai mai multe variante
  • Nu știi exact care este cea mai bună
  • Le cântărești pe fiecare în parte
  • Le vezi punctele pozitive
  • Îți este teamă să nu iei decizia greșită
  • Îți este teamă să nu pierzi ceva dacă te hotărăști pe o variantă
  • Revii la variante și calculezi de unde pierzi cel mai puțin
  • Calculezi de unde câștigi cel mai mult
  • Dormi bine o noapte întreagă
  • Te decizi

Sau:

  • Ești pierdut între atâtea calcule
  • Nu iei nicio decizie
  • Îți dai seama că și asta e tot o decizie

Sau:

  • Suni un prieten sau pe sora ta să te ajute cu decizia
  • Știi că sunt câțiva oameni în care te poți încrede pentru cea mai bună alegere

Sau:

  • După ce ai făcut toate calculele le rupi
  • Decizi pentru ceea ce vrea inima ta, indiferent de ce pierzi sau ce câștigi

Sau:

  • Te decizi repede
  • Știi că orice decizie ai lua, este cea bună

Sau:

  • Nu e nevoie să iei niciodată decizii
  • Deciziile vin gata luate

Sau:

  • practici eliminarea
  • alegi ceea ce rămâne

Sau:

  • Ai luat atâtea decizii în viața ta
  • Ai crescut viteza de luare a deciziilor

Sau:

  • Spune tu….

Cum depășești frica

15202524_1354124291288954_9027651777791046963_n.jpg

photo credit: Ian Web

  • Frica e acolo
  • Mult timp te prefaci că nu există

Sau:

  • O știi dintotdeauna
  • Ai căutat să eviți să o privești în ochi
  • Ai vrut să o îngropi
  • Ai ocolit-o de fiecare dată când ți-a apărut în cale
  • Ai avut noroc o vreme
  • De la un timp parcă se strânge cercul
  • E mai aproape de tine
  • Iei trenul în sensul opus, te întorci din drum, faci doi pași la stânga
  • Frica se apropie, ți se furișează în gânduri, în inimă
  • O acoperi cu un film de comedie, cu o ceartă cu șeful
  • Te trezește noaptea din somn și nu te mai lasă să adormi
  • Asta e, trebuie să stai de vorbă cu ea
  • O lași să îți vină în inimă
  • Îți este foarte frică, parcă și mai frică
  • Ajungi la cel mai de jos nivel
  • Aproape mori de frică
  • De-acolo de jos crezi că o să te dizolvi
  • Apare o sclipire
  • Îți dai seama că mai este o speranță
  • Te mobilizezi
  • Îți regăsești puterile
  • Îți dai seama că ești în viață și că poți să te concentrezi, să acționezi
  • Faci lucrul de care îți este cel mai frică cu tot curajul din lume

Sau:

  • Spune tu…

Cum întrebi

themetapicture.com.jpg

photo credit: themetapicture.com

  • Definești ceea ce ai dori să știi cât mai concret: un număr de telefon, o dată de naștere, locul unde găsești cea mai bună plăcintă cu brânză…
  • Pui întrebarea clar
  • Dacă te interesează mai multe lucruri, le poți împărți în mai multe întrebări
  • Observi dacă reacția interlocutorului atunci când aude întrebarea
  • Dacă nu e clară/interlocutorul spune că nu e clar, reformulezi
  • Folosești cuvinte obișnuite, de zi cu zi
  • Dacă nu înțelegi ceea ce este neclar, întrebi
  • Asculți răspunsul la întrebarea ta
  • Răspunsul poate să fie diferit de ceea ce te aștepți
  • Răspunsul poate să nu îți răspundă la întrebare
  • Dacă interlocutorul tă îți spune că nu știe, poți să îi fi recunoscător pentru sinceritate
  • Poți să mai pui o dată întrebarea
  • Întrebi pe altcineva
  • Accepți orice răspuns ai primi
  • Verifici pistele către care te trimite acest răspuns
  • Decizi dacă o iei pe acolo sau nu
  • Decizi dacă ai sau nu încredere în acel răspuns
  • Orice răspuns e ceva ce te aduce mai aproape de soluție și asta îți dorești: o rezolvare

Sau:

  • Întrebi doar ca să ai posibilitatea să îți spui și tu varianta ta de răspuns la întrebare
  • Întrebarea ta e doar un mod de a începe o conversație pe un subiect care te interesează sau pe care îl stăpânești

Sau:

  • Întrebi ca să îți cunoști interlocutorul
  • În funcție de răspunsul lui știi cum să îl abordezi

Sau:

  • Nu întrebi niciodată, nu te mai interesează lucrurile pe care nu le-a aflat până acum

Sau:

  • Întrebi ca să primești un anume răspuns
  • Te enervezi dacă nu primești acel răspuns

Sau:

  • Întrebi ca să îți spui o nemulțumire legată de subiect
  • În general nu ești dispus la prea multe eforturi pentru a găsi o rezolvare, în schimb dai înconjur problemei

Sau:

  • După ce ai aflat un răspuns, mai vrei să mai afli altul, apoi altul
  • Continui să întrebi
  • Accepți că există foarte multe răspunsuri la o întrebare

Sau:

  • Spune tu…

Cum ceri

iStock_000015441894Small.jpg

photo credit:http://www.forbes.com/sites/margiewarrell/2015/03/24/asking-for-help-is-a-sign-of-strength-not-weakness/#68771b4e417a

  • Ceri ceea ce ai nevoie
  • Ceri ajutorul celorlalți când te depășește o situație
  • Explici de ce anume ai nevoie
  • Știi că sunt oameni care sunt dornici să dea
  • Nu abuzezi de nimeni, tu doar ceri
  • Accepți un refuz
  • Accepți când celălalt dăruiește
  • Îți deschizi inima să primești
  • Între voi se creează un schimb care vă leagă ca oameni, pentru moment navigați într-o barcă comună
  • Prețuiești ceea ce ai primit
  • Știi că te poți ajuta și tu pe tine
  • O faci de obicei
  • Sunt momente când sprijinul celorlați este totuși necesar
  • Ai încredere în ceilalți
  • Nu te bagi în niciun joc de dependență în care tu nu te mai ajuți deloc pe tine
  • Dacă observi că există cineva care îți oferă doar ca să te țină legat de el, refuzi acest ajutor, te îndepărtezi
  • Asculți și tu cererile celorlalți și le dai sau nu curs

Sau:

  • Suntem toți îndreptățiți să cerem
  • Cine să ne ofere însă?

Sau:

  • Ceri mereu
  • Primești mereu

Sau:

  • Nu ceri niciodată
  • A cere înseamnă a te arăta vulnerabil și tu nu vrei să îți arăți această latură
  • Știi să te ajuți singur

Sau:

  • Spune tu

https://www.ted.com/talks/amanda_palmer_the_art_of_asking?language=ro

Cum prețuiești ordinea

culori.jpg

  • Iubești ordinea
  • Mintea ta funcționează mai bine în ordine
  • Poți să gătești mai bine
  • Termini mai repede proiectele
  • Te concentrezi mai ușor
  • Faci curat mai repede
  • Găsești lucrurile de care ai nevoie când e ordine
  • Nu îți cumperi douăsprezece perechi de mănuși de grădină pentru că uiți mereu unde le pui
  • Știi când lucrurile s-au uzat sau nu mai ai nevoie de ele
  • Le arunci sau de dai cui are nevoie de ele
  • Nu îți este teamă să cauți în niciun sertar, cum ai făcut peste tot ordine au plecat și vârcolacii de acolo
  • Te simți mai liber când e ordine
  • Ai spațiu mai mult când e ordine
  • Nu plătești chiria ca să depozitezi lucruri, ci ca să te bucuri tu de acel spațiu
  • Descoperi că ai mai mult spațiu atunci când e ordine și schiurile nu mai stau sprijinite de calorifer tot anul
  • Faci o dată ordine peste tot
  • Ordine înseamnă că lucrurile tale sunt împărțite pe categorii și fiecare categorie are locul ei desemnat
  • Periodic, revezi categoriile și repui la locul lor lucrurile care stau hai-hui prin casă
  • Îți faci curat până și în calculator: documente, folderul de muzică, fotografii
  • Te simți confortabil să renunți la unele lucruri, căci și-au făcut treaba și te-au ajutat
  • Pantofii sunt cu pantofii, în locul desemnat
  • Documentele sunt toate la o laltă în casă
  • Hainele sunt toate într-o zonă a casei
  • Instrumentele de bucătărie sunt în bucătărie
  • Fiecare membru al familiei își are grijă de ale sale
  • Observi că ordinea se extinde: faci ordine într-o categorie și parcă toate celelalte se deslușesc mai bine
  • Nu îi tocănești pe alții dacă ei nu sunt ordonați, fiecare are modul lui de a trăi
  • Observi că odată cu ordinea fizică, se face și ordine interioară

Sau:

  • Ordinea e în tine, nu trebuie să o vezi și în exteriorul tău

Sau:

  • Îți e teamă de ordine, lasă prea mult spațiu în jurul ei
  • Nu faci niciodată ordine
  • Doar cureți

sau:

  • O dată pe an, iei la mână toate lucrurile și decizi de ce mai ai nevoie și de ce nu mai ai

Sau:

  • Nu renunți la nimic, te întrebi cine ai fi dacă nu ai avea toate lucrurile astea

Sau:

  • Ordinea este numele tău mic
  • Faci ordine în fiecare zi și pentru toată lumea din casă
  • Îți iei și vecinii și cunoscuții la întrebări despre cum stau cu ordinea

Sau:

  • Când a creat lumea, Dumnezeu a făcut ordine: a despărțit întunericul de lumină
  • Asta cu ordinea este o treabă divină și îi lași pe cei în drept să se ocupe de ea

Sau:

  • Spune tu…

Cum îți organizezi banii

the-money-talk

  • Ești prieten cu banii
  • Știi că ei sunt un mijloc pentru planurile și pentru viața ta
  • Nu îi consideri un scop în sine
  • Știi în permanență câți bani deții
  • Știi câți bani datorezi
  • Îți plătești datoriile la timp
  • Dacă nu poți să îți onorezi datoriile, îți organizezi o perioadă în care îți propui să le plătești
  • Respecți această perioadă
  • Cheltuiești bani cu toată inima pe ceea ce îți e necesar/ îți face plăcere
  • Te bucuri de banii pe care îi câștigi
  • Știi că banii sunt făcuți să circule
  • Atunci când faci economii – și ți se întâmplă des – te bucuri deja căci știi că vei folosi acești bani pentru un proiect frumos pe care poți să îl știi sau nu încă
  • Îți dai seama când un preț este exagerat și alegi în cunoștință de cauză dacă merită să îl plătești
  • Nu faci cumpărături compulsiv, sub impulsul momentului sau ca să te liniștești când ești supărat/deprimat/exuberant
  • Prețuiești munca vânzătorilor, dar nu te lași dus de vorbăria lor
  • Dacă ceva merită cumpărat, va fi și a doua zi acolo, noapte este un sfetnic bun
  • Mai bine plătești cu 10% mai mult pe un produs de care ai nevoie decât să plătești 90% din valoarea de piață a unui produs de care nu ai nevoie
  • A da, a face cadouri este o bucurie, o faci cu toată inima și în limitele în care îți dorești și poți să susții
  • Dacă faci un cadou, nu te aștepți să ți se întoarcă
  • Nu sufoci pe nimeni cu cadourile tale
  • Respecți oamenii care cer bani/ cadouri
  • Și pe cei care nu cer
  • Ai o privire de ansamblu a veniturilor și a cheltuielilor tale lunare
  • Te uiți sau realizezi o evidență a veniturilor și cheltuielilor tale lunare
  • Acest obicei îți permite să știi cam pe ce îți cheltuiești banii, cum te încadrezi în buget, dacă ai vrea să faci ajustări
  • Știi să prevezi o cheltuială importantă care se apropie, să o accepți și să îi faci loc în bugetul tău
  • Știi că atunci când cheltuiești mai mult decât câștigi, fie pe viitor vei câștiga mai mult, fie te vei încadra cu cheltuielile în venituri
  • Banii sunt doar un instrument
  • E plăcut să îi ai, să îi faci, să administrezi, să îi folosești
  • Nu îi lași să te împiedice să trăiești
  • Știi că trăind printre oameni bogați și tu devii bogat
  • Banii îți dau acces la bogăție materială
  • Bogăția sufletească nu are preț
  • E responsabilitatea ta să te îmbogățești sufletește
  • Lucrezi și pentru asta
  • Toți avem felul nostru pe lumea asta, nu îi învinui pe alții pentru felul cum își gestionează banii
  • Poți să îi analizezi, să încerci să înțelegi, poate ți se lămurește ceva

Sau

  • Banii doar vin și pleacă, tu rămâi tu
  • Banii sunt câți trebuie pentru tine, nu trebuie să le porți grija

Sau:

  • Fie că le porți sau nu grija, banii nu trag la tine
  • Cu sau fără bani, nu mori

Sau:

  • Banul e ochiul dracului
  • Tu nu te ating de bani

Sau:

  • Banii tăi sunt banii tăi
  • Îi strângi, căci nu se știe niciodată
  • Nu îi cheltuiești în mod frivol

Sau:

  • Investești din banii pe care îi câștigi
  • Ai beneficii de la aceste investiții

Sau:

  • Nici nu te atingi de bani, ai oameni care se ocupă de asta pentru tine

Sau:

  • Spune tu…

Cum te întâlnești

28292240cb430c14288f882bfc976d0e.jpg

photo credit: sholgk

  • Există un loc comun de întâlnire (fizic și imaterial)
  • Nu mergi nici mai departe
  • Nu te oprești nici în fața locului de întâlnire
  • Pășești cu încredere în locul de întâlnire căci tu chiar vrei să te întâlnești cu omul din fața ta
  • Ai un set de convingeri, ai o educație, ai morală, moravuri, sentimente, un trecut, o viață
  • Și omul din fața ta le are pe ale lui, diferite de ale tale
  • Accepți diferența asta
  • Știi că o întâlnire este o oportunitate
  • Cel din fața ta împărtășește ceea ce este el
  • Tu îi împărtășești ceea ce ești tu
  • Nu încerci să transmiți totul dintr-o dată, doar ce este potrivit pentru moment
  • Te trezești judecându-l
  • E un reflex: îl treci prin prisma ta, prin ochelarii tăi
  • Încerci să lărgești cadrul
  • Ai inima deschisă pentru omul din fața ta
  • Observi lucruri care îți plac la el
  • Observi lucruri care nu îți plac la el
  • Vin la pachet
  • Le accepți sau îți propui să le accepți
  • Se poate ca și cel din fața ta să te judece
  • Accepți asta
  • Pui limite dacă această judecată devine prea invazivă
  • Știi că orice judecată este de fapt o încercare de înțelegere, doar că este pusă într-un anumit cadru fix și de multe ori nepotrivit
  • Lași și tăcerea să vorbească între voi câteodată

Sau:

  • Ești deschis față de toți oamenii
  • Orice om are ceva să te învețe
  • Tu ești nerăbdător să îl cunoști și stai cu ochii țintă pe el

Sau:

  • Orice întâlnire este o oportunitate, dar îți iei rezervele necesare
  • Dacă decurge prost întâlnirea, nu te simți confortabil, nu te interesează cel din fața ta invoci că e musai să mergi să ridici un colet de la poșta și pleci

Sau:

  • Întâlnirile cu alții nu prea te interesează
  • Întâlnirea cu propria persoană e cea mai importantă

Sau:

  • Te întâlnești cu oameni doar în scopuri lucrative
  • Termenii sunt cunoscuți: ne întâlnim ca să realizăm ceva împreună
  • Duceți la îndeplinire eficient misiunea pe care o aveți

Sau:

  • Eviți întâlnirile cu oamenii pe cât poți
  • Dacă se întâmplă să ai una, te faci cât poți de mic

Sau:

  • Mănânci de vii oamenii în orice întâlnire: știi cum să te prezinți, știi cum să impresionezi, știi cum să ieși din momente jenante, ai deja câteva glume pentru când stagnează discuția
  • Reușești să întâlnești foarte mulți oameni, agenda ta e mereu plină

Sau:

  • Spune tu…

 

Cum ai stil

nycdanceproject.jpg

photo credit: nycdanceproject.com

  • Ți-ar plăcea să fii mai stilat
  • Te întrebi ce înseamnă să fii stilat
  • Numești câteva persoane – cunoscute sau necunoscute – despre care tu crezi că au stil
  • Le observi
  • Te întrebi cum au devenit stilate
  • Te întrebi dacă a avea stil presupune un efort
  • Te observi
  • Îți notezi ceea ce ți se pare stilat la tine
  • Îți notezi ce ți-ar placea să fie altfel
  • îți faci o idee cam cum ai vrea să fie
  • Ai răbdare, Rome wasn’t built in a day
  • Mergi pe stradă și îmbunătățești în mintea ta stilul fiecărei persoane cu care te întâlnești
  • Accepți că sunt zile când ai chef să faci prea mult și altele când ai chef să faci pre puțin
  • Încerci
  • Analizezi
  • Cauți pe net, prin cărți
  • Te bucuri de diferitele stiluri pe care le descoperi
  • Le testezi pe tine
  • Observi ce îți place la fiecare stil – punctele pe care tu le consideri forte
  • Te accepți așa cum ești
  • Descoperi care sunt punctele forte ale stilului tău
  • Cheltui cumpătat pentru a-ți îmbunătăți stilul
  • Ai stil
  • Stilul tău se schimbă de-a lungul vremii

Sau :

  • Cheltui foarte multă energie și mulți bani pentru stilul tău

Sau:

  • Tu ai avut mereu stil
  • Te-ai îmbunătățit constat de-a lungul anilor
  • Oamenii din jurul tău te inspiră mereu  să crești
  • Stilul tău, viața ta

Sau:

  • Stilul este în noi
  • Presiunea să ne găsim stilul este deci inutilă

Sau:

  • Stilul se schimbă mereu, deci nu e nevoie să depunem prea mult efort pe ceva efemer

Sau:

  • Nu mă interesează stilul

Sau:

  • Ai încredere în tine și asta e tot ce contează ca să ai stil
  • Faci alegerile bune pentru tine

Sau:

  • Spune tu…